Слэмболы
Слэмболы для кроссфита от производителя в Воронеже
Использование качественного спортивного инвентаря позволяет не только поддерживать тело в отличной форме, но и обеспечивает постоянный рост силовых показателей. Этому способствуют слэмболы, представляющие собой набивной спортивный мяч. Такие снаряды нашли широкое применение благодаря наличию мягкой силиконовой поверхности, которая не мешает слэмболам оставаться достаточно прочными.
Значительный вес снаряда достигается за счет использования различных наполнителей:
• гель;
• песок;
• металлическая стружка.
В момент соприкосновения слэмбола с твердой поверхностью он остается инертным, даже если сила удара будет достаточно большой. Подобные снаряды используют для выполнения самых разных упражнений, благодаря чему можно задействовать различные группы мышц в нижней и верхней области туловища. Во время тренировки слэмбол помогает улучшить силовые навыки атлета, координацию и совершенствовать выносливость.
Качественные слэмболы для кроссфита
Если вы желаете заказать мяч слэмбол от производителя, то мы можем предложить выгодные условия для его приобретения. Подобный спортивный инвентарь будет полезным дополнением для тренировок борцов, футболистов, кроссфитеров и представителей других категорий атлетов.
Современные модели слэмболов представлены множеством вариаций, каждая из которых позволяет заниматься интенсивными тренировками. Спортсмен может подобрать инвентарь для конкретной весовой категории. Во время применения мяч остается максимально удобным, даже если атлет придерживается высокоинтенсивных нагрузок во время тренировок. Силиконовая поверхность отличается рельефностью, поэтому мяч удобно удерживать в руках.
Материалы, которые используют для изготовления слэмболов, являются безопасными и экологичными. Инвентарь помогает более тщательно прорабатывать группы мышц в следующих областях:
• торс;
• плечи;
• руки;
• живот.
Самым распространенным упражнением, для которого многие решают заказать слэмбол для кроссфита и фитнеса, являются броски снаряда о поверхность, для чего нужно прикладывать определенную силу. Методика заключается в том, чтобы постоянно увеличивать интенсивность при повторении упражнения, что сделает его более эффективным. Тренировка помогает проработать спинные мышцы, а также включить мускулатуру в области позвоночника, ног и ягодиц. Атлет при выполнении бросков способен развить взрывную мощь и приобретает дополнительные способности, например, лучшую координацию движений, точный хват и бросок.
Перед началом тренировки атлету потребуется выбрать подходящий снаряд, учитывая собственную физиологию и уровень подготовки. Каждый слэмбол следует взять в руки, чтоб понять, насколько легко его можно удерживать. Во время тренировок нужно увеличивать массу снаряда поэтапно, что позволит мышцам приготовиться к приросту интенсивности. Во время выполнения упражнений с мячом нужно зафиксировать ноги на ширине плеч и сохранить осанку. Для удобства можно несколько развести ступни в стороны.
Месторасположение снаряда перед началом тренировки находится на определенном удалении от атлета. При подъеме мяча нужно выполнять приседание без дополнительного наклона туловища вперед. В положении, когда мяч находится за головой, атлет фиксирует руки на несколько секунд и выполняет приседание с параллельным взрывным броском слэмбола о пол. Таз в этот момент должен быть отведен назад.
Купить слэмболы для кроссфита в Воронеже от производителя Ultra-wod.com вы всегда можете в нашем магазине. Специалисты всегда помогут найти подходящее спортивное оборудование и обеспечат его своевременную отправку.